|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Nederland stopt met rokenNederland stopt met roken; Een boek vol motiverende feiten…
Pauline Dekker en Wanda de Kanter, twee longartsen verbonden aan het Rode Kruis Ziekenhuis in Beverwijk zijn het zat. Het moet maar eens afgelopen zijn met het rookgedrag van de Nederlanders. Met hun boek “Nederland stopt! Met roken” willen zij alle fabels, onzinverhalen en smoesjes onderuit halen en de Nederlander voor eens en voor altijd goed duidelijk maken dat de bijna altijd onvermijdelijke gevolgen van roken echt geen grap zijn. “Door roken sterven mensen eerder maar ook de jaren daarvoor zijn een enorme lijdensweg alleen ziet niemand dat” aldus auteur Pauline Dekker. Het is ook waar. De meeste slachtoffers van de sigaret liggen zwaar aan de draadjes en infusen in het ziekenhuis of zijn aan hun slaapkamer gekluisterd doordat ze zich alleen met een infuus en rolstoel kunnen verplaatsen. Geen wonder dat je dat nooit ziet, het is ook geen mooi plaatje. Met dit boek willen ze alle gevolgen duidelijk maken en alle praatjes om zeep helpen. De smoesjes die mensen gebruiken om toch te roken moeten overboord en men moet begrijpen waarom. Ik heb een sigaret nodig om me rustig te voelen of om me beter te kunnen concentreren? Onzin! Je bent lichamelijk en geestelijk verslaafd en de enige reden waarom je onrustig bent of concentratieproblemen hebt is omdat je lijf een nieuwe shot nicotine wil. Het boek is echter niet dwingend of rechtlijnig. Er is geen een perfecte manier om te stoppen en die voor iedereen werkt. Ieder mens moet voor zichzelf de juiste methode vinden en dan nog is voor altijd stoppen niet gegarandeerd. Je moet het zelf willen en blijven willen en je niet laten overhalen door praatjes als “Ach eentje kan nu toch geen kwaad meer?” Voor je het weet hang je er weer fulltime aan. Het rookverbod voor de horeca vinden de dames een goed begin maar nog lang niet goed genoeg om de strijd tegen het roken voorlopig te staken. Omdat zij zelf ook op zeer jonge leeftijd begonnen zijn met roken en er daardoor zoveel jaren lang mee door zijn gegaan willen zijn de minimum rookleeftijd opschroeven naar 18 en vinden zij het een goed idee om alle schoolpleinen volledig rookvrij te maken zodat het op de middelbare school bijna onmogelijk is voor de jongeren om in de pauze even een peuk op te steken. In hun boek laten zijn ook een aantal specialisten aan het woord die nog eens duidelijk benadrukken dat roken elk lichaamsdeel schaadt en dat het echt helemaal nergens goed voor is. Tandartsen krijgen te maken met onherstelbaar gele gebitten en losgeraakte kunstgebitten. Plastische chirurgen kunnen soms hun werk niet uitvoeren omdat de bloedsomloop te slecht is bij rokers en hierdoor genezen wonden slecht en een gynaecoloog verwerpt het idee van aanstaande rokende moeders dat ze een makkelijkere bevalling zullen hebben omdat hun kindje lekker(!) klein is. Absolute onzin! Het boek is een aanrader voor wanneer je nog naar redenen moet zoeken om te stoppen. Na het lezen van dit boek kun je niet meer om jezelf en je rookgedrag heen. De juiste steun in de rus zonder dwingend of belerend te zijn. Het zijn puur de feiten die moeten overtuigen aldus de artsen/auteurs Dekker en de Kanter. Al deze motivatie is te verkrijgen in de meeste boekenwinkels en natuurlijk via de bekende internetwinkels ( €19,95)
20-06-2008
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
