|
|
|||||||||||
|
|||||||||||
Buddy'sBeginnen met roken gebeurt vaak door groepsdruk. Het stoppen met roken kennelijk ook. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat een roker sneller zal stoppen als een vriend, partner, collega, zus of broer ook stopt met roken. Uit onderzoek blijkt zelfs dat mensen die een roker niet eens kent, invloed kunnen hebben (Christakis, N.A. The New England Journal of Medicine, 22 mei, 2008; vol 358: pp 2249-2258).
Het hebben van een sociaal netwerk dat het roken ontmoedigt blijkt een positief effect te hebben op het stoppen met roken. De effecten zijn opvallend. Rokers met een net gestopte partner, hebben 67 procent kans om ook snel te stoppen. Een broer of zus die met roken stopt geeft jou een stopkans van 25 procent. Een goede vriend die de sigaret eraan geeft, biedt een kans van 36 procent om zelf binnenkort met roken op te houden. Op grote schaal wordt het plaatje nog interessanter. De overblijvende groepen rokers raken inmiddels sociaal geïsoleerd. Zij hebben steeds minder contact met andere groepen, die overwegend uit niet-rokers bestaan.
Dat alles blijkt uit een netwerkanalyse van vrienden-, familie- en collegagroepen onder ruim 12.000 mensen. Onderzoekers van Harvard Medical School inventariseerden in een periode van 30 jaar zeven keer de sociale contacten tussen de bij het onderzoek betrokken mensen. In die 30 jaar halveerde het percentage rokers in de Amerikaanse bevolking, van 45 naar 21 procent. In Nederland zitten we nog op ongeveer 28%, maar in ons land zijn we veel later met campagnes tegen het roken begonnen. Het onderzoek wijst ook uit dat de manier waarop rokers worden gezien in de samenleving drastisch is veranderd en dat dit ook een belangrijke drijfveer om te stoppen is geworden (Schroeder. S. The New England Journal of Medicine, 22 mei, 2008; vol 358: pp 2284-2286). |
|
||||||||||
