| |
| |
Dr. Phil know's best?
|
Wat zijn dan deze magische zeven stappen die volgens Dr Phil dé oplossing moeten zijn voor je rookprobleem.
|
|
Lees meer >
|
|
|
Inenting tegen roken
|
Door middel van een vaccin NicVax zou het misschien makkelijker worden om te stoppen met roken. Maar helpen meer antistoffen tegen nicotine?
|
|
Lees meer >
|
|
|
|
Hulpmiddelen om te stoppen met roken
Je hebt besloten te stoppen met roken:
- Stap 1 is je pakje met sigaretten weg te gooien of in te laten lijsten zodat je het aan de muur kan hangen. Een mooie herinnering aan jezelf met die eeuwige sigaret en hoe je zo stom was daar veel te lang mee door te gaan.
- Stap 2 is om steun te organiseren: je familieleden, je vrienden, een buddy, een therapeut.
- Stap 3 zijn de hulpmiddelen om je door de lichamelijke ongemakken door onthouding van nicotine heen te helpen. Dan gaat het om nicotine vervangende middelen, zoals nicotinepleisters, nicotinepastilles, nicotinekauwgum etc. Er zijn ook een paar medicijnen, waarvan de bekendste momenteel varenicline (Champix) en bupropion (Zyban) zijn.
In deze categorie bekijken we die hulpmiddelen, hun voordelen, de nadelen en de onderzoeken die naar de effectiviteit zijn uitgevoerd.
Hulpmiddelen en bijwerkingen
Lareb is het Nederlands Bijwerkingencentrum. Daar melden artsen, apothekers en in toenemende mate ook consumenten/patiënten mogelijke bijwerkingen van medicijnen. Lareb meldt het volgende over meldingen van bijwerkingen bij in Nederland beschikbare middelen die bij nicotineverslaving worden gebruikt.
Lareb meldt het volgende over meldingen van bijwerkingen bij in Nederland beschikbare middelen die bij nicotineverslaving worden gebruikt. >> Lees meer over Lareb en over bijwerkingen bij hulpmiddelen
Champix, het wondermiddel?
Sinds 2006 is varenicline (Champix) op de markt om bij het stoppen met roken te helpen. Volgens onderzoekers die de resultaten van hun onderzoek publiceerden helpt het één op de vijf rokers te stoppen (JAMA 2006;296:47, 56 en 64).
Nicotine vervangende middellen
Iedereen weet dat roken slecht voor de gezondheid is. Het vervelende is alleen dat het erg verslavend is, dat je er vaak al op jonge leeftijd aan begint en dat je er zo moeilijk mee kunt stoppen. Er bestaan verschillende hulpmiddelen, zoals nicotinepleisters, nicotinekauwgum en het medicijn bupropion (Zyban), maar uiteindelijk moet je het zelf doen.
|
|
|
E-smoking, de nepsigaret
Stoppen met roken staat meer dan ooit in de belangstelling, zeker nu het rookverbod in alle openbare ruimtes en de horeca bijna een feit is. Al deze beperkende maatregelen stimuleren de toch al twijfelende roker om maar eens te gaan proberen te stoppen.
De markt ligt dus wagenwijd open voor allerlei slimme mensen die nog slimmere middelen fabriceren om de roker te helpen bij dit stoppen. >> Lees meer over e-smoking en de elektronische sigaret
Is Bupropion Zyban het juiste medicijn tegen roken?
Mensen die bupropion gebruiken hebben een grotere kans om met roken te stoppen en na een jaar nog steeds niet te roken dan mensen die het zonder dit medicijn proberen. Het effect is zelfs iets groter dan van de nicotinepleisters en nicotinekauwgum.
Toch moet je moet zelf willen en dan kan een hulpmiddel je gedurende de eerste periode helpen. >> Lees meer over Bupropion (Zyban)
| |
|
|
|
|
|
